先用水淋Sh面包片，然后空气炸锅200度8分钟，这种表面出来正好微微焦h，里面还是软的。
J蛋和面包都正在加热，青螺用刀切开牛油果，已经软了，用勺子把果r0U挖出来，用叉子压碎，加海盐和黑胡椒。
等J蛋焖好了，过冷水，然后剥皮，把J蛋也放牛油果里一起压碎，搅和搅和。这时候面包也好了，拿出来，涂抹上牛油果和J蛋，简单的三明治就做好了。
青螺做了3个出来，先对半切成三角形，又把这个三角形切开，都是小小的，方便吃。远山慢悠悠的泡茶，滤出了不少晾着，“你多喝点谁，我有时候都怀疑你会脱水。”远山递给青螺。
青螺很快的吃了三小块三明治，喝了一杯红茶，可算是不觉得那么饿了。继续慢慢悠悠的喝茶吃东西，看着远山。
“你能吃饱吗？”青螺疑惑，今早运动量挺大，她b往常更饿，三明治b较快，但估计也不够。
“吃不饱。”远山边吃边说，“家里还有什么？”远山又问。
“包子、饺子、馒头、苹果、酸N，不需要做的就这些，但也有点菜，家里还有番茄罐头，你要有心情可以煮碗面吃，还有点虾仁冻着，给我也来点。”青螺托着腮懒洋洋的看着他。
“我煮点面，做饭也很有意思的，我不在你身边的时候，你也要好好吃饭啊，学学做菜。”远山一边找食材，一边叮嘱她。
“哈哈哈哈哈哈，我学了不少，看了很多大师的教程，眼睛是会了，指导你也没问题，理论第一名。但有时候太懒了，大多数时间还是瞎凑合。你得快点到我身边来，这样我才能长胖点。”青螺也知道做饭挺好玩的，但她并不想每天都玩呀。
内容未完，下一页继续阅读